Y para poder lograrlo necesitas reconciliarte contigo mismx, aceptarte y amarte tal cual eres.
Todo el mundo habla del "Orgullo": ese sentimiento de sentirte 100% feliz y libre de ser quién eres.
Pero, te pasa que, a pesar de ya haber asumido tu orientación sexual o identidad de género, sigues sintiéndote…
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¿Incómodx en tu propia piel?
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¿Con vergüenza o culpa de ser como eres?
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¿Te invade la ansiedad cada vez que tienes que visibilizar tu identidad u orientación sexual?
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¿No logras sentirte libre de expresar tu manera de ser frente a tus familiares, amigxs o compañerxs de trabajo?
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¿Te es muy difícil poder manejar las emociones que sientes, a pesar de haber trabajado en ello?
Tranquilx, muchos han estado en esas mismas situaciones y yo también estuve ahí. Es más, cuando me di cuenta de mi orientación sexual ¡Me quería morir!, tuve mucho temor y estuve muy perdido. Sin embargo, todo ese período oscuro que viví fue mi motor para poder ayudar a otras personas LGBTIQ+ a salir de ese mismo lugar en donde yo estuve.
Es tiempo de comenzar a dar pasos hacia el Orgullo y el camino que has estado buscando, está más cerca de lo que piensas…
TE PRESENTO
Mi Mini-Curso online de 4 semanas donde trabajaremos las razones de por qué aún no logras sentirte bien con tu orientación sexual o identidad de género.
¿CÓMO COMENZAREMOS ESTE CAMINO HACIA EL ORGULLO?
Una vez que atravieses este Mini-Curso, vas a tener mayor claridad sobre lo que es la lgbtifobia internalizada y cómo ella impide esa autoaceptación que anhelas, pero lo más importante es que contarás con herramientas aplicables, que te van a ayudar día a día a mejorar tu relación contigo mismx y así, comenzar poco a poco a sentir esa libertad y tranquilidad emocional que buscas.
EL PROGRAMA CONSISTE EN 4 ENCUENTROS ONLINE
Durante 4 semanas trabajaremos con las diferentes metodologías que he estudiado a lo largo de mi carrera como psicólogo especialista en personas LGBTIQ+ y que he podido comprobar empíricamente en los procesos de terapia con mis pacientes.
La Lgbtifobia Internalizada: Lo que te impide sentir Orgullo
(¡en vivo!)
Aprenderás los conceptos básicos y fundamentales de qué es la Lgbtifobia Internalizada y cómo comenzar a trabajar en ella.
Martes 27 de junio de 19.00 a 20.00 hrs. (Chile) // 17:00 a 18:00 hrs (México)
"No tengo por qué llevar un cartel en la frente"
Conocerás los mecanismos de defensa más comunes dentro de la Comunidad LGBTIQ+ que nos protegen del miedo de ser rechazadxs.
Disponible desde el martes 4 de julio (modalidad asincrónica)
"¿Esto me hace ver gay?"
Revisaremos las herramientas más útiles y aplicables para que puedas, de a poquito, sentir ese Orgullo y poder mostrárselo al mundo
Disponible desde el martes 11 de julio (modalidad asincrónica)
Pregúntame lo que quieras sobre tu Orgullo
(¡en vivo!)
Sesión de preguntas completamente en vivo, en el que podremos estar juntxs resolviendo todas las dudas que te hayan quedado respecto a cómo trabajar en tu Orgullo
Martes 18 de julio a las 19:00 hrs (Chile) //
17:00 hrs (México)
Así trabajaremos en estas 4 semanas juntxs:
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Nos reuniremos el martes 27 de junio para la primera clase en vivo a las 19:00 hrs (Chile) // 17:00 hrs (México). Tendrá una duración de aproximadamente 1 hora.
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El Mini-Curso tiene una modalidad mixta: la primera clase será en vivo, las clase 2 y 3 serán subidas a la web, y la clase 4 será para que me hagas todas las dudas que te hayan quedado respecto a cómo trabajar en tu Orgullo. Esta es una forma cercana de ir viviendo la experiencia juntxs e ir avanzando cada uno en su propio proceso.
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Podrás llevarte una Guía de Trabajo para que puedas profundizar en el contenido y sobre todo, en aplicar las herramientas que te entregaré. Es importante comprometerte con esta parte para que puedas ver resultados.
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Las sesiones en vivo quedarán grabadas y se subirán a la plataforma donde tendrás un acceso privado.
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Tendrás acceso a todo el contenido durante 6 meses, para que puedas repasarlo todas las veces que quieras.
COMPRENDER
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Que parte del rechazo que puedas estar sintiendo hacia ti mismo, es producto también, del rechazo social, y a su vez, hacer las paces con ello.
RECONOCER
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Tu valor, lo que te mereces y a adueñarte de tu historia, para que sientas Orgullo de ella.
SENTIR
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Que la libertad y la tranquilidad de poder presentarte frente al mundo como eres, es posible también para ti.
¡Te invito a sentirte libre y orgullosx de ser quién eres!
-Porque el miedo y la vergüenza de ser quién eres tienen solución, y porque existe un camino con herramientas tangibles para empezar a sentirte Proud-
>>¡TODO ESTO NECESITO VIVIR!
Este Mini-Curso es para personas LGBTIQ+ que...
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Saben que tienen problemas para amigarse con su orientación sexual o identidad de género.
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Necesitan herramientas concretas para trabajar en sentirse libres.
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Ya salieron del clóset, pero que aún sienten que no se han aceptado al 100%.
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Consideran que se aceptan mucho, pero les gustaría saber más sobre Lgbtifobia Internalizada.
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Buscan un espacio seguro y de contención emocional.
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Son mayores de 18 años.
Y sí, también es para aquellas personas que ya salieron del clóset hace mucho tiempo, que sienten que hay un "algo" de su aceptación que aún falta y que no logran identificar qué es.
¡ESTE CURSO ES PARA MÍ!
Llegó el momento de dejar atrás la vergüenza y avanzar hacia el Orgullo
¡TE LO MERECES!
¡Hola! Soy Juan Cristóbal Concha
Psicólogo clínico especialista en Diversidad y en personas LGBTIQ+. Experiencia con más de 300 pacientes LGBTIQ+. Speaker TEDx y speaker de empresas en inclusión LGBTIQ+.
Fundador de PrideMe, equipo de Bienestar Integral para personas LGBTIQ+.
¿Por qué trabajo en esto?
Porque hace unos 10 años me di cuenta que soy gay, momento en que se me vino el mundo abajo. Me sentía a diario muy ansioso y creía que valía menos que los demás, que mi opinión no era importante, no sabía ponerle límites al resto, dejándome pasar a llevar muchas veces y entregando mucho para que las otras personas me aceptaran. Era muy exigente conmigo mismo, hasta que descubrí que la única herramienta para sentirnos en paz, es la autoaceptación y el amor propio.
Sé que esto no es algo que sólo me haya pasado a mí, es algo que le ocurre a gran parte de las personas LGBTIQ+ porque lo veo a diario en mi consulta privada.
Y es por ésto precisamente que quiero ayudarte, porque sí es posible que tengas una vida en que te sientas más segurx y orgullosx de ti mismx.
¿Quieres conocer más de mí?
¡Revisa mi Charla TEDx!
Llamada "El Orgullo de Ser Gay" en el que te cuento sobre cómo fue mi historia de autoaceptación.
¡Vive tú también el Orgullo!
4 Módulos con 2 Encuentros online Grupales en vivo
INSCRIPCIONES ABIERTAS
>>QUIERO INSCRIBIRMEUna vez que hagas clic en el botón de pago se te redirigirá a una página donde podrás realizar el pago de forma segura con tarjeta de crédito, débito o Webpay.
RECUERDA QUE ES REEMBOLSABLE CON ISAPRE
Si eres argentinx viviendo en Argentina, o venezolanx viviendo en Venezuela, y puedes comprobarme tu nacionalidad y residencia, escribeme a
hola@juancristobalconcha.com
para enviarte el valor especial y rebajado que tengo para ti (en dólares).
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuánto tiempo me tomará hacer el Mini-Curso?
¿En qué modalidad se impartirá el Mini-Curso?
¿Es terapia grupal?
Si no soy una persona LGBTIQ+, ¿puedo participar?
¿El curso me asegura resultados? ¿Me asegura lograr el Orgullo?
Una vez que pague, ¿cómo accedo al Mini-Curso?
¿Desde qué edad se puede hacer el programa?
Si no puedo asistir, ¿el programa quedará grabado?
¿Es reembolsable con Isapre?
¿Existe devolución del dinero?
Si sientes la necesidad de trabajar en tu Orgullo desde las bases, para así poder comenzar a disfrutar de la vida con mayor libertad y tranquilidad emocional, entonces...
¡Te espero adentro del Mini-Curso!
